Clik here to view.
Hegðunarvandamál vegna reykinga
Börn eru líklegri til að eiga við hegðunarvandamál að stríða eða þjást af ofvirkni og athyglisbresti ef móðirin reykti á meðgöngunni.
View ArticleClik here to view.
Myndi ekki vilja opið hjónaband aftur
Þegar Olivia Fane var 19 ára eignaðist hún sinn fyrsta kærasta, Adam Nicolson. Hún dýrkaði hann og dáði. Sambandið gekk eins og í sögu og þau gengu í hjónaband nokkrum árum síðar.
View ArticleClik here to view.
8 ástæður til að óttast ekki mettaða fitu
Maðurinn hefur borðað mettaða fitu frá örólfi alda eða þar til hin mettaða fita var fordæmd og henni kennt um hjartasjúkdóma fólks.
View ArticleClik here to view.
Af hverju er sykur óhollur?
Hvers vegna eigum við að stilla sykurneyslu í hóf og hvers vegna er sykur svona óhollur fyrir okkur?
View ArticleClik here to view.
Losaðu þig við síðustu aukakílóin
Á heimasíðu Shape má finna lista yfir nokkur góð ráð fyrir þá sem eru í baráttu við síðustu aukakílóin sem vilja oft sitja sem fastast á magasvæðinu. Hérna koma níu skotheld ráð af listanum góða.
View ArticleClik here to view.
Frönsk brjóst til leigu
Frönsk móðir hefur nú boðist til að leigja út brjóstin sín til samkynhneigðra feðra sem vilja gefa börnum sínum brjóstamjólk.
View ArticleClik here to view.
Þetta segir þú ekki ...
Rithöfundurinn Aimee DuFresne missti eiginmann sinn fyrir fimm árum. Hún segir að vinir sínir og fjölskylda hafi reynt að hughreysta hana eftir bestu getu en stundum særði fólk hana.
View ArticleClik here to view.
Heimagert tannkrem er snilld
Vissir þú að það er lítið mál að búa til sitt eigið tannkrem heima í eldhúsinu án þess að það kosti mikla fyrirhöfn?
View ArticleClik here to view.
Dásamlegt hrásalat
Solla Eiríks kennir okkur að útbúa hrásalat sem smellpassar með grillmatnum. Þú ættir að prófa þetta í kvöld.
View ArticleClik here to view.
20 hlutir sem gera nágranna óþolandi
Það getur verið gott að eiga trausta og góða nágranna en því miður telja flestir sig eiga slæma nágranna samkvæmt nýrri breskri könnun.
View ArticleClik here to view.
Sjö ástæður til að fara á snúruna
Það kannast eflaust margir við þá tilfinningu sem fylgir því að vakna á sunnudegi með hausverk, þrútin augu og samviskubit yfir drykkju gærkvöldsins.
View ArticleClik here to view.
Vantar þig andlega næringu?
Það er ákveðinn raunveruleikaflótti að hátta sig, fara í sundfötin, maka líkamann með kísil og andlitið með andlitsmöskum. Haustið er tíminn til að hressa upp á sig.
View ArticleClik here to view.
Gerðu morgnanna bærilegri
Erfiðasti partur dagsins er oft sá þegar maður þarf að vakna á morgnanna og stíga fram úr heitu rúminu. Þá getur verið gott að luma á nokkrum ráðum sem einfalda manni lífið og gera morgnanna bærilega,...
View ArticleClik here to view.
Fékk hjartaáfall og lifði af
Björn Ófeigsson var 37 ára þegar hann fékk hjartaáfall og segir hann að það hafi verið mikið áfall.
View ArticleClik here to view.
Sérstakt mataræði til hins verra
Gabby Lester-Coll hefur mikinn áhuga á heilsu og mataræði en hún hefur gert nokkrar tilraunir með mataræði sitt.
View ArticleClik here to view.
Léttast með sársaukafullri aðferð
Nú eru til ótal aðferðir og kúrar sem fólk nýtir sér í baráttunni við aukakílóin en „kraftaverka-plásturinn“ er ný og umdeild aðferð sem hefur nú þegar hjálpað nokkrum einstaklingum að léttast.
View ArticleLéttist um 30 kíló og er nú á LKL
María Krista Hreiðarsdóttir er orðin snillingur í að búa til gourmet rétti án kolvetna. Ég heimsótti hana og fékk að vita meira um mataræðið og hvernig hún bæri sig að.
View ArticleClik here to view.
Sykurlaus bananakaka
Solla Eiríksdóttir kennir lesendum að útbúa girnilega og súperholla bananaköku sem er sykurlaus og heilsusamleg.
View ArticleClik here to view.
Bráðholl bananakaka
Solla Eiríksdóttir kennir lesendum að útbúa girnilega og súperholla bananaköku sem er heilsusamleg.
View ArticleClik here to view.
Það sem gerir okkur hamingjusöm er...
Hvað er það sem gerir okkur hamingjusöm? Sumir myndu kannski segja „peningar“, einhverjir myndu segja „fjölskyldan“ og aðrir myndu segja „glæstur starfsferill“.
View Article