Á heimasíðu Shape má finna lista yfir nokkur góð ráð fyrir þá sem eru í baráttu við síðustu aukakílóin sem vilja oft sitja sem fastast á magasvæðinu. Hérna koma níu skotheld ráð af listanum góða.
Á heimasíðu Shape má finna lista yfir nokkur góð ráð fyrir þá sem eru í baráttu við síðustu aukakílóin sem vilja oft sitja sem fastast á magasvæðinu. Hérna koma níu skotheld ráð af listanum góða.