Quantcast
Channel: mbl.is - Næring og Heilsa
Viewing all 3201 articles
Browse latest View live

„Ég var búin að gefast upp á að létta mig“

$
0
0
Valgerður Falk Rúnarsdóttir ein ein af keppendunum í Biggest Loser Ísland. Valgerður Hjördís Falk Rúnarsdóttir 48 ára gamall ljósmyndari er ein af þeim sem tekur þátt í Biggest Loser Ísland. Valgerður er 130 kg og segist alltaf hafa verið með aukakíló.

„Allt feita fólkið er nátturlega ennþá á youtube“

$
0
0
Tinna og Tóta þrá að gera fleiri sjónvarpsþætti. Tinna og Tóta þrá að komast aftur á skjáinn og safna nú peningum til þess að geta gert það.

177 kíló og vaknaði til lífsins í Biggest Loser

$
0
0
Rúnar Ólason er 28 ára gamall og tekur þátt í Biggest Loser Ísland. Rúnar Ólason er 28 ára ogt starfar við tilboðsgerð hjá Loftorku í Borgarnesi. Hann er einn af þeim sem keppir í annarri seríu af Biggest Loser Ísland sem sýndir verða á Skjáeinum í janúar. Hann er 177 kíló.

177 kíló og vaknaði til lífsins

$
0
0
Rúnar Ólason er 28 ára gamall og tekur þátt í Biggest Loser Ísland. Rúnar Ólason er 28 ára ogt starfar við tilboðsgerð hjá Loftorku í Borgarnesi. Hann er einn af þeim sem keppir í annarri seríu af Biggest Loser Ísland sem sýndir verða á Skjáeinum í janúar. Hann er 177 kíló.

Svona má nota æfingateygju hvar sem er

$
0
0
Einföld æfingateygja getur komið að góðum notum þegar maður kemst ekki í ræktina. Leikkonan Maria Menounos segir æfingarteygjur koma að góðum notum þegar hún er í tímaþröng og neyðist til að gera æfingar heima við. „Þú getur geymt æfingateygju í töskunni þinni eða í skrifborðsskúffunni.“

„Þetta byrjaði bara á því að ég vildi grennast um nokkur kíló“

$
0
0
Á heimasíðu Blæs má finna einlægt viðtal við Ídu Pálsdóttur.Í nýrri grein sem birtist í Blæ segir Ída Pálsdóttir, 21 árs nemi við Háskóla Íslands, frá því hvernig hún glímdi við búlemíu og anorexíu á unglingsárunum. Ídu líður betur í dag en hún segir bataferlið hafa verið erfitt.

Þessi unga kona framleiðir ekkert rusl

$
0
0
Lauren Singer heldur úti blogginu www.TrashIsForTossers.com. Lauren Singer segist ekki hafa framleitt neitt rusl í nokkur ár. „Ég veit hvað þið hugsið. Þessi stelpa hlýtur að vera algjör hippi. Eða lygari. Eða hún er ekki raunveruleg,“ segir Lauren sem kveðst vera að segja sannleikann.

Reykir þú eina á djamminu?

$
0
0
Það er margt fólk sem reykir eina sígarettu á djamminu en telur sig þó ekki vera reykingafólk.Það eru margir sem telja sig ekki vera reykingamenn en leyfa sér samt eina eða tvær sígarettur annað slagið í góðra vina hópi. Það er þó alls ekki hættulaust að reykja eina sígarettu á viku samkvæmt nýjum upplýsingum sem ameríska krabbameinsfélagið gaf út.

Gert að skoða sónarmynd áður en fóstrinu er eytt

$
0
0
Fyrir flestar verðandi mæður er spennandi að fara í sónar. Sónarmynd af ófæddu barni getur svo sannarlega vakið neikvæðar tilfinningar. Sérstaklega hjá þeim sem fara í fóstureyðingu en verða, samkvæmt lögum, að skoða sónarmynd áður en aðgerð er framkvæmd.

Góð ráð fyrir þá sem hræðast almenningsklósett

$
0
0
Margt fólk neitar að nota almenningsklósett. Margt fólk forðast það eins og heitan eldinn að nota almenningssalerni því maður veit í rauninni aldrei hvert ástands klósettsins er. En er eitthvað að óttast?

„Finnst ég ekki verða boðleg hinu kyninu“

$
0
0
Margrét Andrésdóttir tekur þátt í Biggest Loser. Margrét Andrésdóttir hefur orðið fyrir fordómum vegna þyngdar sinnar og finnst hún oft ekki hafa haft sömu tækifæri og hinir.

Erfiðast að deila leyndarmálunum með alþjóð

$
0
0
Karl Ingi Björnsson tekur þátt í Biggest Loser Ísland. Karl Ingi Björnsson segist oft hafa fengið augngotur frá fólki og leiðindaathugasemdir út af þyngd sinni.

Snjallsímanotkun getur valdið miklu álagi á líkamann

$
0
0
Þegar við höllum höfðinu fram til að skoða símann setjum við óþarfa álag á hálsinn. Eyðir þú dágóðum tíma á dag í snjallsímanum? Ef svo er þá eru þetta upplýsingar sem þú þarft að kynna þér.

Eyþór aftur í Biggest Loser

$
0
0
Eyþór Árni Úlfarsson er mættur aftur til leiks í Biggst Loser Ísland. Eyþór Árni Úlfarsson er mættur aftur í Biggest Loser og örlítið léttari á sér en í fyrra og er nú 211 kg en hann var 249 kg í fyrri seríunni.

Það er ekkert leyndarmál til

$
0
0
Kate Hudson hreyfir sig reglulega og borðar hollt. Það er ,,leyndarmálið'' hennar. Leikkonan Kate Hudson er hraust og hefur tileinkað sér heilbrigðan lífstíl. Hún segir galdurinn vera linnulausa vinnu. Hún segir því miður enga töfralausn vera til.

Dreymir um að verða 75 kg

$
0
0
Guðrún Ósk Leifsdóttir er 140 kg. Guðrún Ósk Leifsdóttir segir að það hafi verið erfiðast í Biggest Loser ferlinu að tala um fortíðina og játa hvers vegna hún sé komin í þessa stöðu en hún er 140 kg.

Gjörbreyttist eftir að hann gerðist hráfæðisæta

$
0
0
Boy George gjörbreyttist eftir að hann fór að neyta hráfæðis. Tónlistamaðurinn Boy George gjörbreyttist í útliti eftir að hann gerðist hráfæðisæta. Honum líður betur eftir að hann tileinkaði sér heilbrigðan lífsstíl og fór að hella sér í eldamennsku.

Útlit brjósta hefur meiri áhrif en talið var í fyrstu

$
0
0
Brjóstastærð getur haft áhrif á andlega heilsu kvenna. Ný rannsókn hefur leitt í ljós að brjóst ungra kvenna geta haft gífurleg áhrif á andlega heilsu þeirra. Þær stúlkur sem eru með misstór brjóst eru líklegri til að þróa með sér átröskun.

Kostir þess að sofa nakinn eru margir

$
0
0
Það að sofa nakinn getur haft góð áhrif á ástarsambandið. Einn af hverjum þremur fullorðnum sefur nakinn samkvæmt nýrri alþjóðlegri rannsókn sem Alþjóðlegu svefnsamtökin gerðu. En einmitt það, að sofa nakinn, hefur ýmis jákvæð áhrif.

Hafði enga trú á sér vegna offitunnar

$
0
0
Gunnfríður Katrín Tómasdóttir keppir í Biggest Loser Ísland. Gunnfríður Katrín Tómasdóttir er 31 árs leikskólakennaranemi við Háskóla Íslands. Hún er ein af þeim sem keppa í Biggest Loser Ísland er þættirnir hefja göngu sína í janúar á SkjáEinum. Hún er 196,4 kg.
Viewing all 3201 articles
Browse latest View live