![Helga Reynisdóttir fyrir og eftir Lífsstílsbreytingu.]()
Helga Reynisdóttir losaði sig við 11,3 kg í Lífsstílsbreytingu Smartlands og Sporthússins. Auk þess hurfu 64 sm og fituprósentan lækkaði um 13,7%. Lilja Ingvadóttir einkaþjálfari í Sporthúsinu sá um að þjálfa Helgu og hinar spariguggurnar í Lífsstílsbreytingunni.